자가격리해제 후 2일차 ( 자가진단키트 검사 결과)

어제 다시 스물 스물 목감기가 다시 올라오는 것 같은 기분이 들어서 살짝 걱정이 됬다.

당장 월요일 부터 수업을 들어야하는데.....

 

일단 월요일 수업 전까지 자가진단키트 재검사를 해서 음성인지, 양성인지 확인 할 필요가 있었다.

 

해재하고 바로 어제 하려고했으나, 왠지 양성 뜰까봐...두려운 마음에...

 

몸관리?를 잘하고... 나름..관리를 했다.

 

( 몸을 따뜻하게 하고, 비타민씨 3000 복용하고.. 입맛 없어도 꾸역꾸역..단백질 섭취하고, 계속 푹 쉬었다.)

 

아직 까지 계속 기침과 가래가 있고, 마스크 끼고 조금이라도 빨리 걸으면 숨을 쉬는게 힘들어서 기침이 나고 숨이

턱 막히는 기분이 들었다.

 

그래서 최대한 천천히 걷고, 숨쉬기 불편할떄마다, 어깨 를 움추렸다 폈다를 하면서 호흡 운동을 했다.

그리고, 목감기 때문에 사놓은 도라지와 말려 놓은 파뿌리?를 푹 끓여서 꿀이랑 섞어서 주기적으로 마셨다.

 

 

자가격리 해재 2일차 2월 27일 밤 11시 30분

 

다시 자가진단 키트 검사를 했다.

결과는 음성!!!!

 

 

아직 나에게 기침과 가래, 호흡의 불편감이 남아있지만...

 

양성이 아닌게 얼마나 고마운지!

 

 

지하철 타고 다녀야하는데...

 

재감염 되지 않길 바라며...

 

자가격리해제 2일차의 자가진단 검사 결과를 공유하려한다.